Trening Terapii Pierwotnej, znanej również jako Terapia Pierwotnego Krzyku
Trening Terapii Pierwotnej, znanej również jako terapia pierwotnego krzyku. To czas na odszukanie w ciele zamkniętych emocji. Czas docierania do smutku, wstydu, bezradności, złości, po to aby ostatecznie spotkać się z radością, wdzięcznością i miłością.
Opracowany przez dr. Arthur Janov w latach 60., pierwotna teoria krzyku wierzy, że nasze problemy ze zdrowiem psychicznym są spowodowane tym, że tłumimy nasze emocje i uczucia.
Zapraszam na Trening Terapii Pierwotnej, znanej również jako terapia pierwotnego krzyku. To czas na odszukanie w ciele zamkniętych emocji. Czas docierania do smutku, wstydu, bezradności, złości, po to aby ostatecznie spotkać się z radością, wdzięcznością i miłością.
To również czas uwalniania zranionych miejsc, które determinują nasze życie i nie pozwalają na nowe działania, doświadczenia i emocje.
Terapia pierwotna, znana również jako terapia pierwotnego krzyku ma za zadanie pomóc Ci połączyć się z najgłębszymi (i stłumionymi) uczuciami i emocjami w celu uwolnienia i uleczenia. Terapia ta ma na celu pomóc Ci rozwiązać nierozwiązywalną traumę poprzez wyrażanie uczuć w bezpiecznym, nieosądzającym i wspierającym środowisku.
Terapia pierwotna to proces, który pozwala nam sięgnąć do korzeni naszych emocji i przeżyć. To jak odkrywanie skarbów ukrytych w nas samych. W terapii pierwotnej możemy wyrazić gniew, smutek, radość i inne uczucia, które były przez nas tłumione. To nie jest łatwe zadanie, ale jest to droga do uzdrowienia.
W trakcie terapii pierwotnej możemy odkryć, że nasze traumy są głębsze niż myśleliśmy. Możemy zrozumieć, dlaczego reagujemy tak, jak reagujemy na różne sytuacje. To jest moment, w którym możemy uwolnić się od przeszłości i zacząć żyć pełnią życia.
Podczas spotkania terapeuta pomoże poczuć się bezpiecznie i będzie wsparciem w trakcie tego procesu. Terapia pierwotna może być trudna, ale może też przynieść ogromne korzyści dla twojego zdrowia psychicznego.
Na tym etapie kontaktujesz się ze swoim traumatycznym doświadczeniem. Doświadczysz uczuć i emocji, które odczuwałeś w przeszłości. Bezpiecznie przyglądasz się sobie i swoim dawnym ranom, na tym etapie musisz pozwolić sobie poczuć emocje, które się pojawiają.
Na tym etapie zachęcamy do wyrażania lub uwalniania trudnych emocji i uczuć, gdy pojawiają się. Tutaj możesz wyrazić swoje uczucia, rozmawiając, krzycząc lub płacząc. Celem jest uwolnienie tłumionych emocji.
Jest to trzeci etap pierwotnej terapii krzyku i to właśnie na tym etapie zaczniesz łączyć swoje połamane kawałki. Tutaj nawiązujesz połączenia między przeszłością a teraźniejszością i widzisz, jak twoje przeszłe doświadczenia ukształtowały twoją teraźniejszość.
Jest to ostatni etap terapii pierwotnej i tutaj doświadczysz zamknięcia. Na tym etapie możesz czuć się bardziej wolny niż wtedy, gdy po raz pierwszy wszedłbyś na terapię. Doświadczysz, że twój ból emocjonalny jest mniejszy niż wcześniej.
Trening terapeutyczny jest formą terapii grupowej. Uczestnicy wraz z prowadzącym tworzą przestrzeń, w której możliwe jest bezpieczne przyglądanie się sobie i przepracowywanie dawnych ran. To czas, kiedy doświadczasz pozytywnej mocy grupy, jej głębokiego wsparcia w mierzeniu się z trudnymi emocjami. Poczujesz, że nie jesteś sam/a, a Twoja indywidualność jest przyjęta taka, jaka jest.
Doświadczenie terapii grupowej za każdym razem jest inne, ponieważ każda grupa to własna niepowtarzalna energia i fenomen, który za każdym razem uruchamia inne aspekty Twojego ja. Za każdym razem przyglądasz się sobie z innej perspektywy i tym bardziej świadomy/a siebie się stajesz.
JAKIMI PROBLEMAMI SIĘ ZAJMUJEMY?
TRENING SKIEROWANY JEST DO:
KORZYŚCI Z UDZIAŁU W TRENINGU:
…………… – 5 dni
Początek: godz. 18.00 w środę
Zakończenie: godz. 15.00 w niedzielę
Koszt udziału w treningu: 1950 zł
Cena nie zawiera opłat pobytu w ośrodku, w którym odbywa się trening.
Czas trwania: 50 godzin szkoleniowych
Liczba uczestników: 8-12 osób
Rezerwacji miejsca na treningu można dokonać do …….. przez poniższy link. Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zadatku w wysokości 500 zł.
potwierdzimy niebawem
Zachodniopomorskie
Kontakt email: joannadziumienko@gmail.com, kontakt tel: 606702626