Jestem dyplomowaną psychoterapeutką, absolwentką Instytutu Psychologii. Pracuję w podejściu integracyjnym – łącząc skuteczność hipnoterapii z pogłębionym rozumieniem procesów emocjonalnych, relacyjnych i rozwojowych. Bliska jest mi perspektywa obejmująca całego człowieka: jego ciało, emocje, doświadczenia życiowe oraz wymiar egzystencjalny.

W pracy indywidualnej i grupowej wykorzystuję również autorską metodę HypnoBreath™, która łączy oddech, hipnozę i świadomą pracę z ciałem. Podejście to umożliwia łagodne docieranie do głębszych warstw doświadczenia oraz wspiera naturalne procesy regulacji układu nerwowego i integracji wewnętrznej.

Na przestrzeni lat inicjowałam i współtworzyłam liczne projekty rozwojowe. Z potrzeby serca powstał Festiwal Stress Off w Szczecinie, który odbył się w siedmiu edycjach i zgromadził setki uczestników. Swoją działalność rozszerzyłam również poza granice Polski, organizując Konwent Świadomego Rozwoju w Berlinie. Jestem także założycielką Międzynarodowego Instytutu Wiedzy Holistycznej, w którym jako mentorka prowadziłam grupy i wykładałam.

W swojej pracy łączę aktualną wiedzę naukową z wieloletnim doświadczeniem klinicznym i uważnością na proces. Inspiruję się m.in. podejściem Primal Therapy System, TRE, metodą Aleksandra Lowena, oddechem biodynamicznym, Teorią Poliwagalną, medytacjami dynamicznymi oraz pracą z ruchem spontanicznym.

Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie zasoby niezbędne do zmiany i zdrowienia. Moją rolą jest tworzenie bezpiecznej, profesjonalnej przestrzeni terapeutycznej, w której możliwe jest zatrzymanie się, pogłębienie wglądu oraz stopniowy powrót do wewnętrznej równowagi i autentyczności.